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川菜
水煮牛肉 材料:牛肉片300g克、大白菜(可用其他蔬菜代替)、高湯2C。 調味料: (a)醬油3T,老酒1T、太白粉、小蘇打粉少許。 (b)豆瓣醬2T、花椒1T、辣椒 干2個、蒜苗、蔥各1支 、薑2片。 作法: (1)蔥和蒜苗斜刀切段,辣椒干壓碎,備用。牛肉切片 拌(a)料醃10分鐘。 (2)燒熱蔥油快炒白菜,取出墊於盤底。 (3)另起油鍋炒香(b)料,加入2C高湯煮至湯沸放入牛肉同煮,稍微用筷子將肉撥散。肉熟後連湯汁一起倒在白菜上。 蒼蠅頭 材料:韭菜花1把約150g、絞肉 50g、豆豉1T、辣椒適量。 調味料:(a)醬油、老酒各1T。(b)塩、糖、香油各少許。 作法:
(1)韭菜花切丁,備用。絞肉和(a)料拌勻
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老皮嫩肉 材料:雞蛋豆腐3盒、蔥1支。 調味料:醬油2T、花椒 油、蒜末、辣油 、香油各1t。 作法: (1)將豆腐切成小塊,蔥切成細丁,調味料拌勻備用。 (2)燒熱油至中高溫約200度 ,豆腐入油鍋炸成金黃色撈起放吸油紙上,移至盤中淋上調味料即成。 註:說穿了就是炸豆腐。只是改用雞蛋豆腐而已,醬汁依個人喜好可以有多種創意。 鹹蛋苦瓜 材料:苦瓜1條、鹹鴨蛋2個、蔥花2T。 調味料:蔥油、蒜末適量。 作法: (1)苦瓜對切兩半,去籽,切片。鹹鴨蛋剥殼壓成泥狀備用。 (2)熱蔥油爆香蒜末,放入苦瓜翻炒並悶燒片刻至苦瓜軟熟出汁。 (3)倒入鴨蛋泥和苦瓜拌炒,起鍋前灑蔥花於上即成。 麻婆豆腐 材料:嫩豆腐1盒、絞肉100g、蔥2支。 調味料:(a)辣豆瓣醬、酒釀、醬油各1T。(b)鹽1t、香油、蒜茸、薑末各1t、花椒油少許。 作法:豆腐切成塊狀約一公分。蔥切成細丁,絞肉灑鹽稍微攪拌。 起油鍋爆香蒜薑,放入絞肉炒至七分熟。加入(a)料和豆腐繼續燒至所有材料都入味,熄火再加入蔥花,起鍋前淋一點兒花椒油即成。 宮保雞丁 材料:雞胸肉2塊。 調味料: (a)塩、太白粉各1t、酒1T。 (b)老薑2片、花椒1t、辣椒干5個、蒜片1t。 (c)糖1T、醬油2T。 作法: (1)雞肉切小丁加(a)料醃10分鐘。 (2)醃好的雞肉過油撈起、瀝乾。 (3)起油鍋爆香(b)料,放入雞肉和(c)料翻炒。起鍋前勾薄芡,灑少許麻油即成。 清炒蝦仁 材料:草蝦仁。 調味料:(a)蛋白1個、酒1t、塩、太白粉1t、白胡椒粉少許(b)薑片和蔥段適量、黑麻油1滴。 作法: 蝦仁去腸泥置碗內,加入(a)料放進冰箱醃約20分鐘。 蝦仁過油(中低溫)見蝦變色即撈起,另起油鍋爆香(b)料,倒入蝦仁拌炒約2分鐘即成。 註:青炒蝦仁講究爽脆,醃料時一定要放在冰箱。黑麻油用來提香,可加可不加。 此道菜拌上腰果即成腰果蝦仁。 腰果蝦仁 材料:草蝦仁、腰果。 調味料:同清炒蝦仁。 作法同清炒蝦仁,起鍋前拌入炸好的腰果即成。 魚香茄子 材料:茄子、里脊肉、蒜茸、蔥。 調味料:(a)醬油、橄欖油各 1T,太白粉少許。(b)豆瓣醬 1T、醬油 1T、香油少許。 作法: (1)蔥洗淨丁。豬肉切絲和 (a) 料拌勻。 (2)茄子切小塊以溫油炸至九分熟。起油鍋爆香蒜茸,加入肉絲、茄子和 (b) 料同炒 入味。 |
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